Halten Sie Ihren Partner richtig . Wenn Sie der Mann sind, legen Sie Ihre Hand auf die Hüfte Ihrem Partner, während sie legt ihre Hand auf die Schulter . Einander die Hände locker auf Schulterhöhe halten .
2
Legen Sie die Füße zusammen , die Arme richtig in Position . Dann führen Sie Ihre Partner. Sie werden Ihre Füße in entgegengesetzte Zeit zu bewegen. Daher, wenn Sie vorwärts zu bewegen, bewegt sich Ihr Partner zurück und umgekehrt. Wenn Sie nach links zu bewegen , bewegt sich Ihr Partner richtig. Mit anderen Worten , führen Sie gespiegelt Bewegungen .
3
Schritt vorwärts einmal auf dem linken Fuß , wenn du der Mann bist . Wie können Sie dies tun , werden die Schritte rückwärts Ihr Partner einmal mit dem anderen Fuß . Dann schieben Sie beide Ihren anderen Fuß auf den einen kommen , die bewegt . Beide Füße sind jetzt nebeneinander wieder .
4
Machen Sie einen Schritt nach rechts mit dem rechten Fuß , während Ihre Partnerin folgt mit der Bewegung gespiegelt . Schieben Sie dann den linken Fuß auf den rechten Fuß zu verbinden. Auch hier spiegelt Ihr Partner diesen Schritt. Nun, nehmen Sie einen Schritt zurück mit dem rechten Fuß . Ihr Partner wird einen Schritt nach vorne machen . Schließlich , einen Schritt nach links und beenden , wo Sie begonnen haben. Sie würden eine Box gemacht haben .
5
Wiederholen Sie den Schritt Feld . Sobald Sie den Dreh raus haben, ändern Sie die Reihenfolge, vorwärts, rückwärts , links und rechts. Wie Sie die Führung übernehmen , wird Ihr Partner , indem Sie die entgegengesetzte Bewegungen mit dem Tempo des Tanzes zu reagieren.
6
Experiment . Wechseln leicht auf die Füße und entspannen , wie Sie die Geschwindigkeit, die Sie Ihre Füße bewegen ändern. Halten Sie Ihre bum leicht und bewegen Sie Ihren Kopf nach innen . Schauen Sie in die Richtung, die Sie unterwegs sind in . Wird diese Ihnen helfen zu entspannen , so dass Sie nicht eine steife Kopfposition haben .