Wie in Stiletto Heels tanzen

Tanzen in Stilettos kann wie eine Herausforderung erscheinen, besonders für Menschen, die nicht auf das Tragen von Schuhen mit jeder Art von Ferse eingesetzt werden. Sie sämtliche Aktivitäten in den Fersen , vor allem die dünnen Fersen Stilettos , erfordert Übung . Diejenigen, die in den Fersen zu tanzen , ohne zu klagen von Schmerzen haben eine Toleranz im Laufe der Zeit entwickelt und haben gelernt, ihren Körper in einer Weise, die Bewegung in Stilettos zu ermöglichen, mehr manageable.Things Sie
Stiletto Heels
Paar Schuhe halten kann mit dicker und kürzer Fersen
Gel -Einsätze für Fersen
Weitere Anweisungen zeigen
vermarktet 1

Praxis das Tragen von Schuhen mit dicker und kürzer als die Fersen Paar Stilettos zum Tanzen in wünschen . Gehen Sie in diesen Paar Schuhe , die richtige Körperhaltung für die Unterstützung Ihrer Gewichts in den Fersen , Lager Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Füße , kleine Schritte und stehen gerade zu entwickeln.
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tragen Sie ein Paar Stilettos für das Tanzen , die gut gebaut sind und fühlen sich nicht schwer oder unausgewogen. Vermeiden Sie rückenfreie Stilettos , denn sie werden Ihnen nicht so viel Unterstützung .
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Platz Gel-Einsätzen für Schuhe mit hohen Absätzen in die Stilettos vermarktet. Diese sind häufig so ausgelegt, unauffällig zu sein und haben separate Pads, die in der Ferse und Spitze des Schuhs passen, um eine leichte Polster für die Füße bieten .
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Tanz für kurze Zeit in den Stilettos als Sie sich daran gewöhnt, Ausgleich in ihnen. Tragen Sie ein Paar kürzer und dicker Heels oder Wohnungen und wechseln Sie in den Stilettos in der letzten Minute . Setzen Sie sich , um Ihre Füße für einige Minuten ruhen . Ändern Sie aus den Stilettos nach dem Tanzen für einen Zeitraum von Zeit , die Erhöhung der Länge der Zeit, die Sie in aufeinanderfolgenden Anlässen tragen .