Welche Beispiele für Aerobic-Tänze gibt es?

Aerobic-Tanz ist eine Tanzform, die rhythmische Aerobic-Übungen mit Tanzbewegungen kombiniert. Es ist eine großartige Möglichkeit, ein Cardio-Training zu absolvieren und dabei Spaß zu haben. Einige Beispiele für Aerobic-Tänze sind:

- Zumba

- Salsa