1. Ausdruck von Emotionen: Grahams Choreografie betonte den Ausdruck menschlicher Emotionen durch Bewegung. Ihre Tänze beschäftigten sich oft mit komplexen Themen wie Liebe, Trauer, Freude und Konflikt.
2. Naturalistische Bewegungen: Im Gegensatz zu den stark stilisierten und linearen Bewegungen des Balletts beinhaltete Grahams Technik natürlichere und fließendere Gesten, die von alltäglichen Bewegungen und menschlichem Verhalten inspiriert waren.
3. Kontraktion und Entspannung: Grahams charakteristische Bewegungstechnik umfasst eine Reihe von Kontraktionen und Entspannungen im Oberkörper, die dynamische Spannung und Energiefreisetzung erzeugen. Diese Technik verstärkt den Ausdruck von Emotionen und verleiht der Bewegung Tiefe.
4. Bodenarbeit: Martha Graham stellte das Konzept vor, den Boden als kreativen Raum für den Tanz zu nutzen. Zu ihren Choreografien gehörten oft Rollen, Abstoßen und das Erkunden von Bewegungen in Bodennähe.
5. Atem und Rhythmus: Graham legte großen Wert auf den Zusammenhang zwischen Bewegung und Atem. Ihre Tänzer wurden darauf trainiert, ihre Bewegungen mit ihrer Atmung zu koordinieren und so einen harmonischen und rhythmischen Bewegungsfluss zu erzeugen.
6. Kostüme: Grahams Zusammenarbeit mit einflussreichen Kostümdesignern wie Isamu Noguchi führte zu innovativen und ausdrucksstarken Kostümen, die ihre Choreografie ergänzten und aufwerteten.
7. Kooperationen: Graham arbeitete mit führenden Künstlern aus verschiedenen Bereichen, darunter Komponisten und bildenden Künstlern, zusammen, um immersive und multidisziplinäre Performances zu schaffen.
8. Erzählung und Charakterisierung: Grahams Choreografie erzählte oft Geschichten und entwickelte Charaktere und verwischte die Grenzen zwischen Tanz und Theater. Ihre Tänze hatten oft dramatische Bögen und komplexe Emotionen.
9. Vermächtnis und Einfluss: Martha Grahams innovative Techniken und Ideen haben die Welt des modernen Tanzes tiefgreifend beeinflusst. Ihre Arbeit inspirierte unzählige Tänzer und Choreografen und prägte die Entwicklung der Kunstform.