Verbreiten Sie das Wort . Lassen Sie die Menschen in Ihrer Nähe wissen, dass Sie versuchen, zu beenden mit Obszönitäten sind .
2
Fragen Sie Freunde und Familie darauf hin, wann immer Sie Profanität in Ihrem Gespräch rutschen lassen . Ja, es ist ärgerlich. Aber es ist auch eine gute Möglichkeit, mehr bewusst Ihre schlechte Angewohnheit geworden .
3
Beachten Sie die Umstände Ihrer Profanität Gewohnheit. Zu wissen, wann und wie Sie mit Kraftausdrücken explodieren wird Ihnen helfen, eingedenk der Situationen, die Sie Ihren schwören Bomben zu setzen. Sie müssen , um die Auslöser zu vermeiden , bis Sie völlig Ihre Gewohnheit unter Kontrolle zu bekommen .
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Verwenden Sie so etwas , um eine Verbindung mit nicht fluchen zu machen. Tragen Sie einen farbigen Armband oder einen Ring klobig . Tragen Sie ein Objekt in der Tasche , die unbequem ist . Wenn Sie Ihr Handgelenk Band bemerken oder spüren Sie das Objekt in der Tasche , wird es Ihr Wunsch, die Profanität Gewohnheit zu brechen zu verstärken.
5
Ersetzen Sie Ihre üblichen Schimpfwörter mit einem weniger offensive Phrase. Wählen Sie etwas lustig oder unkonventionell . Wählen Sie nicht jede Phrase, die zu sehr wie die Worte, die Sie versuchen zu beenden sagst klingt , oder du wirst wieder in die ursprüngliche Ausdruck fallen .