Phasen der Spinnerei in Tanz

Spinning im Tanz beinhaltet nach mehreren Schritten oder Stufen . Dies ermöglicht die Tänzerin Form zu halten und zu verhindern, Schwindel , die auf fallende führenden könnte . Ballett hat vor allem eine strenge Reihe von Schritten erforderlich, um ein Spin durchzuführen. Richtig gehen durch alle diese Stufen ermöglicht die Tänzerin , eine ausgewogene und reibungslose Drehbewegung zu beenden. Statische Gleichgewicht

Statische Balance bedeutet, dass Sie zwar nicht in Bewegung auszugleichen , nach bailamos - dance.com . Diese Phase geschieht vor dem Spin und ist eine richtige Weg, um einen Spin zu beginnen. Vor jeder Bewegung , stellt eine Tänzerin eine starke Bilanz und die Verbindung mit dem Boden. Dies bietet eine Ausgangsbasis für die Spin . Wenn die Tänzer aus dem Gleichgewicht , bevor der Spin auch beginnt , neigt Gleichgewicht schnell ausarten , wenn die Spin beginnt .
Dynamic Balance

Dynamic Balance bedeutet die Erhaltung des Gleichgewichts in der Bewegung nach dem Spin hat begonnen , berichtet bailamos - dance.com . Diese Phase tritt während und in der gesamten Spin . Es bedeutet, dass die Tänzerin hält sie Zentrum der Balance , ohne dass ihre vertikale Ausrichtung verschieben. Das Zentrum der Ausgewogenheit zwischen den Tänzer Füße bleiben . Die Aufrechterhaltung dieses Gleichgewicht wird schwieriger, wenn eine Tänzerin geht de pointe und reduziert ihre Kontaktfläche mit dem Boden.
Verhindern Schwindel

Ein Tänzer muss , um zu arbeiten Schwindel während eines Schleuder verhindern. Flüssigkeit in der Tänzerin Innenohr namens Endolymphe bewegt sich weiter, auch nach der Tänzer hält . Dies kann zu Schwindel führen. Schwindel kann mit " Spotting ", die Phase, in der Spin , wo die Tänzerin wählt einen Punkt , um den Fokus zu halten , verhindert werden. Als ihr Körper dreht , ihr Blickkontakt mit dieser Stelle hält sie bis zu ihrem Körper zu weit gedreht , dass die Fokuspunkt zu halten. Dies ist, wenn die Tänzerin peitscht ihren Kopf herum , dass die Stelle wieder zu finden. Durch die Reduzierung der Menge den Kopf dreht , senkt ein Tänzer somit die Chance, Schwindel.
Schleuderdrehzahl

Dieses Stadium passiert, kurz vor und während der Drehung. Die Drehzahl des Schleuder hängt von der Menge an Energie in das Dreh setzen . Weitere zentrale Macht bedeutet eine schnellere Drehung. Während der Spin, wenn die Tänzer sich ihre Arme , verlangsamt die Schleuderdrehzahl . Wenn sie bringt ihre Arme eng an den Körper , die Geschwindigkeit der Spin erhöht .