Beugen Sie die Knie und wiegen die Hüften von Seite zu Seite . Dies ist die Basis der Bewegung des Tanzes , was bedeutet, dass Sie diese die ganze Zeit zusammen mit anderen Bewegungen zu tun. Um das Tempo zu setzen , sollten Sie in der Lage, von einer Seite auf die andere 10-mal in fünf Sekunden schwanken können.
2
Heben Sie den rechten Arm durch die Erweiterung es heraus mit der Handfläche nach oben . Dann Kurve Arm über dem Kopf , die Schaffung eines Halbkreises . Diese Bewegung wird als " Bildung der orange" .
3
Weiter bildet die orangefarbene , indem Sie den linken Arm über den Kopf in der gleichen Art und Weise hast du den rechten Arm mit den Fingerspitzen berühren . Die beiden Halbkreise sollte eine runde Form über dem Kopf zu bilden.
4
Lassen Sie Ihre rechte Arm langsam und bewegen Sie Ihre rechte Hand gleichzeitig . Diese Bewegung wird als " Schäl die Orange" bezeichnet. Beachten Sie, dass Ihre Hüften sollten noch von einer Seite zur anderen schwankend werden.
5
Senken Sie Ihre linke Arm, als Sie Ihren rechten Arm ruht an Ihrer Seite. Wie Sie es zu senken , bewegen Sie Ihre Hand hin und her , wie Sie mit der rechten Seite hat . Sobald beide Arme an den Seiten entspannt Sie offiziell abgeschlossen haben der Schale der orange Tanz.