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Wie Sie das Odissi Lernen

Odissi ist ein Tanz, der aus dem Stand der Orissi Ursprung in Indien. Laut David J Kapern, die das Orissi /Odissi Tanz Website erstellt , Odissi " wird durch die Fließfähigkeit des Oberkörpers in Gesten und wristwork gekennzeichnet ( die Wellen des Ozeans an den Ufern des Puri ) und Grazie ( Schwanken der Handflächen ) , mit festen Beinarbeit ( Herzschlag von Mutter Erde ) gegenübergestellt. " Die Ursprünge des Odissi kann zu einem Hindu- Ritual, das zurück zu der 200 v.Chr zurückverfolgt werden. Nachfolgend finden Sie die grundlegenden Schritte, die Ihnen helfen, die Odissi lernen finden . Anweisungen
1

Beginnen Sie den Odissi durch Stehen mit den Füßen eng beieinander auseinander und die Hände an den Seiten. Als der Beat beginnt , beugen Sie die Ellbogen , und berühren Sie Ihre Hände wie zum Gebet vor der Brust. Heben Sie das rechte Knie , weisen die Zehen des rechten Fußes , und berühren Sie die Innenseite Ihres linken Knie knapp unter dem Knie .
2

sinken in die erste Position des Odissi . Legen Sie den rechten Fuß auf den Boden knapp über die Breite einer Schulter auseinander. Schalten Sie Ihre Füße und die Knie nach außen , und beugen Sie die Knie , so dass Ihr Körper nach unten sinken . Für diejenigen, die Ballett gemacht haben , wird dies ähnlich wie bei einem pli &# xE9 ;. aussehen Heben Sie die Arme über Schulterhöhe , beugen Sie die Ellbogen , und halten Sie Ihre Arme mit den Fingern verlängert und die Handflächen gedreht in Richtung Zentrum.
3

sinken ein wenig, und erhebt eure rechten Fuß und schlagen sie auf den Boden. Drehen Sie den Kopf rechts, wie Sie das tun. Pause einen Schlag und dann mit dem linken Fuß das Gleiche tun und Blick nach links . Schlagen Sie beide Füße noch einmal und blieb einen Schlag dazwischen.
4

Heben Sie den rechten Fuß und dann zweimal das gleiche mit der linken Seite , auf der Suche rechts, dann links , wie Sie das tun.

5

Start schlug die Füße hintereinander ohne Pause für den Beat dazwischen. Denken Sie daran, den Kopf in die Richtung der Fuß, der auf dem Boden schlug der Reihe. Versuchen Sie, Ihre Hände , indem sie sie in kleinen Kreisen zu integrieren. Drehen Sie Ihre Hände gegeneinander , unten, nach außen und wieder zurück in ihre ursprüngliche Position .
6

Nehmen Sie Ihren rechten Fuß , aber anstatt schlug sie auf den Boden , legen Sie Ihre Ferse auf die Boden , warten Sie einen Beat und dann nach oben und schlagen sie Ihren Fuß auf den Boden. Schauen Sie rechts, wie Sie dies tun und dann links, wenn Sie das gleiche mit dem linken Fuß zu tun.
7

Weiter die Schritte in Schritt 6 gefunden , aber statt Pause einen Schlag zwischen jeder Ferse und Fuß Ohrfeige , tun die Ferse Hahn , gefolgt von der Ohrfeige , damit es klingt wie " tap, Ohrfeige , Hahn, Ohrfeige. " Denken Sie daran, den Kopf in die Richtung der Fuß, der sich bewegt , wie Sie dies tun zu machen.
8

Weiter , um die Schritte in den Schritten 1 bis 7 zu verfeinern , und beginnen, sich der Oberkörper in der Flüssigkeit Weise . Nach dem Untergang in der ersten Position , kreisen Sie Ihren Oberkörper zurück und nach rechts , während Sie Ihr Kinn zu erhöhen; umkreisen den Kopf in die gleiche Richtung wie der Körper . Wenn Sie die Schritte schneller tun, wird Ihr Kopf von einer Seite aus dem Fuß, der sich bewegt kippen zu Seite, entfernt.

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