Wie das Gleichgewicht zu halten Während Pirouetten

Eine Pirouette ist eine altehrwürdige , traditionelle Schritt in Ballett, und es ist eine schöne Bewegung für einen Tänzer. Es ist ein 360-Grad- Drehung auf einem Fuß , in der Regel "en pointe " oder das Balancieren auf den Zehen. Erhaltung des Gleichgewichts bei einer Pirouette kann ein schwieriges Unterfangen sein , aber mit einigen einfachen Techniken und Praxis , können Sie eine einwandfreie pirouette.Things erreichen Sie brauchen und
Ballettstange
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Wählen Sie einen Ort oder ein Objekt auf die man sich konzentrieren , bevor Sie Ihr Pirouette beginnen. Halten Sie Ihre Augen an dieser Stelle für so lange wie möglich , und wie Sie zu drehen, zu finden , dass genau an der Stelle wieder an der Reihe in der Balance zu vervollständigen.
2

Praxis auf einem Bein stehend mit Hilfe eines Ballett Barre . Wie Sie Ihr Bein heben , halten Sie Ihren Platz und verlagern Sie Ihr Gewicht nach vorne , als ob Sie eine Drehung beginnen waren . Zurückgelehnt wird Ihnen nicht erlauben , um das Gleichgewicht zu halten .
3 Tucking in deinen Armen wird Ihre Pirouette Drehung helfen.

Tuck in den Armen , während Sie eine Pirouette , da es hilft, die Sie behalten Geschwindigkeit und Dynamik , um die Drehung zu vollenden. Wenn Ihr Körper verlangsamt während der Pirouette , ist es einfacher , das Gleichgewicht zu verlieren und die wiederum nicht abschließen.