Get in einem besetzten Position , als ob Sie ein Blickfang in einem Baseball oder Softball-Spiel waren .
2
Erweitern eines Ihrer Beine. Es ist wirklich egal, was die meisten Menschen verwenden Sie einfach die eine, die mehr wohl fühlt . Das gestreckte Bein ist die " Klinge " des Hubschraubers .
3
Legen Sie den Arm des Beines , die auf dem Boden erstreckt , Knöchel nach unten. Das wird Ihr Drehpunkt sein, wie Sie das drehen " Hubschrauber ".
4
Wickeln Sie Ihre gestreckte Bein herum, bis es fast berührt Ihre Hockerbein.
5
Springen Sie Ihr kauerte Bein , wie Sie gleichzeitig verwenden die Hand, die auf dem Boden als Drehpunkt ist . Während Ihr Hockerbeinliegt in der Luft , wird Ihre gestreckte Bein unterhalb kehren.
6
Wiederholen Sie diesen Schritt so oft in einer Reihe , wie gewünscht , um die Wirkung des Hubschrauberblatt Surren um und um zu erstellen .