- Freistil: Dies ist der am weitesten verbreitete Tanzstil bei Tänzen in der Mittelstufe, bei dem die Schüler zur Musik tanzen können, wie sie möchten. Freestyle ermöglicht viel Kreativität und Selbstdarstellung und es kann den Schülern viel Spaß machen, mit verschiedenen Bewegungen und Stilen zu experimentieren.
- Line Dance: Line Dance ist eine weitere beliebte Variante für Tänze in der Mittelstufe, da es leicht zu erlernen und zu befolgen ist. Zu den beliebten Linientänzen, die aufgeführt werden können, gehören der „Cupid Shuffle“, der „Cha-Cha Slide“ und der „Wobble“.
- Partnertanz: Partnertanz ist eine weitere beliebte Option und kann für Schüler eine großartige Möglichkeit sein, zu lernen, wie man zusammenarbeitet und kooperiert. Zu den gängigen Partnertänzen, die aufgeführt werden können, gehören der „Walzer“, der „Slow Dance“ und die „Salsa“.
- Breakdance: Breakdance ist ein fortgeschrittener Tanzstil, der Akrobatik und Sturzbewegungen beinhaltet. Obwohl es bei Tänzen in der Mittelstufe nicht so verbreitet ist wie einige andere Stile, kann es sehr beeindruckend sein, es anzusehen und dem Tanz ein aufregendes Element hinzuzufügen.
Zusätzlich zu diesen Tanzstilen bieten Mittelschultänze möglicherweise auch andere Unterhaltungsmöglichkeiten wie Live-Musik, DJ-Sets und Tanzwettbewerbe. Die spezifischen Unterhaltungs- und Tanzstile, die bei einem bestimmten Tanz angeboten werden, hängen von der Schule und den Vorlieben der Schüler ab.