in einer stehenden Position mit dem rechten Fuß hinter dem linken Fuß beginnen . Der Abstand zwischen dem vorderen Fuß und Rücken Fuß ist etwa einen Fuß in der Länge. Die Füße sind auch verbreitet weniger als einen Fuß auseinander. Die Länge der Verbreitung in beiden Richtungen kann aber in Abhängigkeit von einem einzelnen Breakdancer Vorliebe variieren.
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Swing den rechten Fuß über den linken Fuß und legen Sie es auf die linke Seite des linken Fußes . Heben Sie den linken Fuß auf den Ball des Fußes.
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Bringen Sie den rechten Fuß zurück auf die rechte , so dass die Füße sind nun Seite an Seite.
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Swing den linken Fuß über den rechten Fuß und legen Sie es auf die rechte Seite des rechten Fußes . Heben Sie den rechten Fuß auf den Ball des Fußes. Stellen Sie sicher , dass diese Bewegung ist genau das gleiche wie die Bewegung in Schritt zwei , nur mit dem linken Fuß .
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Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 4 nach Bedarf. Beachten Sie, dass Breakdance ist über den persönlichen Ausdruck , so fühlen sich frei , um eine persönliche Wendung zu den Grundbeinarbeitbewegen sich in Breakdance hinzuzufügen.