Standardtänze:
1. Walzer :Langsamer, anmutiger Tanz, gekennzeichnet durch sanfte, kontinuierliche Bewegung.
2. Tango :Dramatischer und leidenschaftlicher Tanz mit charakteristischen scharfen Bewegungen und Pausen.
3. Wiener Walzer :Lebhafter und temporeicher Walzer mit mehr Rotation als der Standardwalzer.
4. Foxtrott :Sanfter, eleganter Tanz, gekennzeichnet durch lange, fließende Bewegungen.
5. Quickstep :Rasanter und lebendiger Tanz mit komplexer Beinarbeit.
Lateinamerikanische Tänze:
1. Cha-Cha-Cha :Energiegeladener und lustiger Tanz mit kubanischen Wurzeln, gekennzeichnet durch synkopierte Rhythmen und Hüftbewegungen.
2. Samba :Lebhafter und energiegeladener brasilianischer Tanz mit komplexer Beinarbeit und Körperbewegungen.
3. Rumba :Langsamer, romantischer Tanz kubanischen Ursprungs, gekennzeichnet durch kubanische Hüftbewegungen.
4. Paso Doble :Dramatischer und stilisierter spanischer Tanz, inspiriert vom Stierkampf mit scharfen Bewegungen und starken Posen.
5. Jive :Rasanter und fröhlicher Tanz mit afroamerikanischen Wurzeln, gekennzeichnet durch Tritte, Flicks und Sprünge.
Diese zehn Tänze bilden die Grundlage des wettbewerbsorientierten Gesellschaftstanzes und werden häufig in Tanzschulen auf der ganzen Welt unterrichtet.