1. Vorbereitender Schritt: Stehen Sie mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und entspannten Armen an Ihrer Seite
2. Seitennah :Machen Sie einen Schritt nach links, rechts oder nach vorne und bewegen Sie den anderen Arm nach vorne (z. B. einen Schritt nach links und bewegen Sie den rechten Arm nach vorne).
3. Seite offen: Gehen Sie wie zuvor zur Seite, aber bringen Sie diesmal beim Schritt den gegenüberliegenden Arm nach hinten (z. B. einen Schritt nach links machen und den rechten Arm nach hinten ziehen).
4. Drehen Sie: Machen Sie einen Schritt nach links oder rechts und drehen Sie dann Ihren Körper in diese Richtung. Für eine Linkskurve machen Sie einen Schritt nach links, stellen Sie Ihren rechten Fuß neben Ihren linken und drehen Sie sich dann nach links.
5. Hop: Beim Zählen von 1 springen Sie entweder auf den linken oder rechten Fuß; Treten Sie beim Zählen von 2 auf den gegenüberliegenden Fuß.
Tanzmuster
1. Zählen Sie die Musik 1-8 im Stehen ab
2. Zählen Sie von 1 bis 4 und führen Sie die Seite ganz rechts aus
3. Führen Sie beim Zählen von 5-8 die nach rechts offene Seite durch
4. Führen Sie beim Zählen von 9-12 die Seite ganz links aus
5. Beim Zählen von 1-16 die nach links offene Seite wiederholen
6. Beim Zählen von 1-4 wiederholen Sie die Seite ganz rechts
7. Beim Zählen von 5-8 die nach rechts offene Seite wiederholen
8. Beim Zählen von 9-16 führen Sie den Zug durch. Dies tun Sie, indem Sie einen Schritt nach links machen und dann den rechten Fuß neben den linken stellen, wie beim Schritt „seitlich nah“, aber wenn Sie bis 11 zählen, drehen Sie sich nach links. Treten Sie auf Ihren linken Fuß, wie beim „Side Close“, Zählen Sie 12, und wiederholen Sie den Vorgang, um in die ursprüngliche Richtung zurückzukehren, in die Sie blicken.
9. Hüpfen Sie 1-2 Mal auf dem linken Fuß und treten Sie dann auf den rechten Fuß.
10. Wiederholen Sie beim Zählen von 3-4 den Sprung und Schritt, dieses Mal auf dem rechten Fuß.
11. Führen Sie beim Zählen von 5-8 die Seite ganz rechts aus
12. Beim Zählen von 9-16 die nach rechts offene Seite wiederholen
13. Wiederholen Sie beim Zählen von 1-4 die Seite ganz links
14. Beim Zählen von 5-8 die nach links offene Seite wiederholen
15. Beim Zählen von 9-16 führen Sie den Zug durch. Dies tun Sie, indem Sie einen Schritt nach links machen und dann den rechten Fuß neben den linken stellen, wie beim Schritt „seitlich schließen“, aber bei 11 drehen Sie sich dann nach links. Treten Sie auf Ihren linken Fuß, wie beim „Side Close“, Zählen Sie 12, und wiederholen Sie den Vorgang, um in die ursprüngliche Richtung zurückzukehren, in die Sie blicken.
16. Führen Sie beim Zählen von 1-4 die nach rechts offene Seite aus
17. Führen Sie beim Zählen von 5-8 die nach links offene Seite durch
18. Wiederholen Sie diese Bewegungen und Schritte, um den Tanz abzuschließen.