Wie kann ich einen Finger knallen lassen, der knallt?

Durch das Knallen des Fingers wird der Druck abgebaut, der sich im Gelenk aufgebaut hat. Wenn Sie den Finger nicht knallen, kann dies zu Schmerzen und Reizungen führen, die sich mit der Zeit verschlimmern können.

Sie können einen Finger platzen lassen, der platzt, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:

1. Halten Sie das Fingergelenk, das platzt, in Ihrer Hand.

2.Ziehen Sie vorsichtig am Finger, sodass er gestreckt ist weg von Ihrer Handfläche

3. Drücken Sie mit der anderen Hand auf das Gelenk in die entgegengesetzte Richtung.

4. Halten Sie diese Position einige Sekunden lang, bis Sie ein Knacken hören und spüren, wie sich das Gelenk löst

5. Wiederholen Sie diesen Vorgang nach Bedarf, bis das Gelenk nicht mehr knackt. **

Hier sind einige zusätzliche Tipps zum Knacken Ihres Fingers:

* Seien Sie vorsichtig, wenn Sie an Ihrem Finger ziehen und drücken.

* Wenn es weh tut, hören Sie sofort auf.

* Nimm deinen Finger nicht zu oft.

* Andernfalls könnte das Gelenk beschädigt werden

Wenn Sie chronische Schmerzen oder Schwellungen an Ihrem Finger haben, suchen Sie einen Arzt auf.