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Ballett Routinen Schritt-für- Schritt

Ballett Routinen werden in Ballettunterricht verwendet werden, um zu lehren und Praxis Ballett-Schritte . Viele dieser Routinen werden an der Stange gemacht , beginnend mit pli é ; s und Arbeits bis Grand battements (ausgesprochen " bot- mas "). Danach Barre Arbeit werden Routinen in der Mitte der Tanzfläche oder Arbeits über den Boden von einer Seite der anderen getan . Eines der gemeinsamen Routinen während dieses Teils der Klasse verwendet wird, ist großartig Jet é ; s . Diese Routine beinhaltet eine Führung bis zu den jumps.Things Sie brauchen
Gymnastikanzug
Strumpfhosen
Ballettschuhe
Weitere Anweisungen zeigen
1

am Start weit von der Tanzfläche in die fünfte Position mit dem linken Fuß auf der Rückseite links . Beginnend mit dem rechten Fuß , tun ein chass é ;, pas -de- bourr é e. Dies wird durch Verschieben des rechten Fußes auf die zweite Position in geführt demi - pli é ;, bringt den linken Fuß schnell hinter dem rechten Fuß auf Relev é ;, Schritt in zweite Position mit dem rechten Fuß (immer noch auf Relev é ) und schließen in der fünften Position mit dem linken Fuß vor .
2

mit dem rechten Fuß, eine Rutschpartie zu tun und Ziel in der fünften Position mit dem linken Fuß vor . Eine Rutschpartie wird , indem Sie den rechten Fuß auf die zweite Position , Gewichtsverlagerung von der linken Fuß an den rechten , und Schiebe den rechten Fuß in den fünften Platz gemacht , während in einem demi - pli é ;. Die chass é ;, pas -de- bourr é e. , Rutschpartie Kombination können Sie Impulse für Ihren Sprung gewinnen
3

Mit dem rechten Fuß, tun eine große Strahl é ;. Die große Jet é kann geraden Beinen oder mit einem developp é getan werden ;. Ein geraden Beinen großen Jet é wird durch Treten mit dem rechten Bein , ohne Beugen des Knies und schob aus dem Boden mit dem linken Fuß und bringen Sie das linke Bein hinter Ihnen , ohne zu verbiegen , dass die Knie getan . Das Ziel ist, eine Spaltung in der Luft zu erreichen . Grundstück mit einer demi - pli é auf dem rechten Bein , bringen Sie die linke Bein mit einem Schritt , und beginnen Sie Ihre nächste große Jet é mit dem rechten Bein . Weiterhin tun Grand Jet é ; s über den Boden. Ein developp é Grand Jet é wird, indem das rechte Bein durch einen Pass é getan ; vor Beginn der Sprung.

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