Wie Basic- Ballet Schritte Lernen

Zwar gibt es eine Vielzahl von Schritten im Ballett , die Jahre erfordern zu meistern, gibt es ein paar Grundlagen aufbauen. Viele von diesen sind die Grundlage für andere, komplexere Schritte . Einige dieser grundlegenden Schritte sind warm ups, die an der Stange durchgeführt werden können . Führen Sie alle von ihnen in unterschiedlicher Komplexität auf der Grundlage Ihrer Tanzfähigkeit . Anweisungen
1

Start Warm-ups oder Tanzbewegungen mit Lagen . Diese Biegung der Knie kann entweder eine demi - plié ( kleine Biege ) oder Grand Plié mit den Fersen den Boden verlassen werden , um eine größere Kurve erstellen.
2

Stärkung Füße und Beine für fortgeschrittene Balletttanz Schritte mit battement tendus oder schlagen Strecken . Schieben Sie den Fuß nach vorne , seitlich oder hinten in einer geraden Linie und wieder zurück auf die vorherige Platzierung.
3

bildet einen Halbkreis mit dem Fuß mit ronds de Pfosten, die ein Kreis ist des Beines. Führen Sie diese Bewegung Ballett von vorne nach nach vorne und entweder auf dem Boden oder in der Luft hinten oder von hinten , bewegt das Bein , um einen Halbkreis zu bilden.
4

Mit Kraft und Athletik , um eine change , führen die eine Änderung der Füße. Von der fünften Position , einen Sprung in der Luft mit den Füßen und Beine gerade , Schalt den vorderen Fuß auf der Rückseite im letzten Moment .
5

Führen Balletttanzschrittegenannt releves , was bedeutet, sich zu erheben. Gehen Sie von einer Position mit den Füßen flach auf dem Boden , um entweder auf halben Punkt oder ganzen Punkt zu erheben.