Praxis tut eine Arabeske . Finden Sie Ihre Ausgangsposition , die die fünfte Position im Ballett sein wird : Füße fest zusammen vorne mit den Zehen gekreuzt wies nach außen und die Fersen gezogen nah an den gegenüberliegenden Zehen
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Schritt vorwärts auf der linken Seite. Fuß , wenn es vor . Während Sie dies tun, bringen Sie Ihren linken Arm nach oben und nach vorne über Schulterhöhe . Der rechte Arm geht an der rechten Seite und das rechte Bein mit geradem Bein und Ballett Spitzschuh nach hinten verlängert . Die Rückseite rechte Bein hebt , während der Körper steht hoch , mit den Hüften nach vorne und die Beine in Ausrichtung , nicht erschlossen.
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Frischen Sie Ihre Ballett Pirouette . Starten Sie in die vierte Position , mit den Füßen gespreizt etwa zwei Meter von einer fünften Position , wie oben beschrieben . Beugen Sie die Knie , dieses eine vierte Position in plie machen . Wenn Ihr rechter Fuß ist in der Front, die Zehe, sein Blick direkt nach rechts. Die Arme sind nach rechts eingekreist . Halten Sie Ihre Hüften nach vorne und das linke Bein oder das hintere Bein gestreckt auf der Rückseite mit den Zehen nach links zeigt .
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Bereiten Sie heben auf der rechten Zehe , während Sie auf der linken Seite . Die Position der Arme und Platzierung der Füße geben Ihnen die Vorbereitung , um die Pirouette wiederum machen . Wenn Sie sich in die Kurve zu ziehen, kreisen die Arme zusammen , Fingerspitzen fast berühren , wie Sie umarmt einen großen Ballon zart sind . Auch beugt das linke Bein am Knie und der Spitzschuh ist an der Kniebereich des rechten Beines gelegt, während die Vollendung des Zuges.
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Land Ihrer Pirouette , indem das linke Bein hinter dem rechten oder Standbeins . Die werden in einer Abwärts Beginn entspannt Arme darstellen . Natürlich kann die Pirouette von beiden Seiten sein .
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Legen Sie Ihre Arabesken und Ihre Pirouette zusammen als eine Kombination Bewegung . Welchen Weg Sie schalten Sie in Ihrem Pirouette wird davon abhängen, welche Bein und Fuß Sie sich mit Ihrem Arabeske trat . Wenn Sie Schritt vorwärts in Ihre Arabeske mit dem rechten Fuß , dann werden Sie diese Bewegung in der vierten Position beenden , um die Pirouette mit dem rechten Fuß vor zu starten.
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Studieren Sie die Technik der sowohl die Arabeske und die Pirouette und gehen mit der Anleitung Ihres Tanzdirektor , wie der Anschluss für die Kombination Bewegung ausgeführt wird. Je mehr Sie üben , desto glatter wird Ihr Übergang von der Arabeske direkt in der Pirouette sein .