Wie Volta Bewegungen in Samba Do

Menschen tanzen Samba , weil es ’ s Spaß , energisch und voller Leben. Der Samba ist ein brasilianischer Tanz, der einmal über die von afrikanischen Sklaven gebracht wurde . Seine Ursprünge sind vielfältig. Zu einer Zeit , wurde sie als religiöse Konnotationen haben, aber derzeit ist nur Spaß. Samba und andere lateinamerikanische Tänze wurden in der westlichen Welt einführen in den frühen 1930er ’ s und beide Europäer und Nordamerikaner verliebten sich in der schnellen rhythmischen Beat und energetische dance.Once Sie haben getanzt und Ausübung der Samba ein bisschen, gibt es eine Bewegung , die Sie möchte auf jeden Fall in Ihre Tanz integrieren , und das ist die Volta Bewegungen . Es gibt viele andere Tänze , die die Volta haben, aber die Volta in der Samba macht wirklich ganz die Experten zu suchen. Anweisungen
1

Get in die GrundpositionSamba . Stand mit den Füßen in Linie mit den Schultern mit den Füßen auseinander .
2

Do Samba Grundschritte, vor allem , wenn die Musik ist langsam. Wenn die Musik schneller treffen Sie dann Ihre Schritte ein bisschen schneller , aber halten Sie es einfach.
3

Biegen und biegen diese Knie , dass die Bewegung der Hüfte loslegen und etwas erweitern Sie Ihre Hüfte raus dass die Bewegung gehen, aber halten Sie Ihren Rücken und die Schultern gerade.
4

Wie Sie aus Ihrer Grund Samba Schritt kommen , und schließen Sie Ihre Füße dann nehmen Sie den rechten Fuß und Schritt nach der linken Seite und machen Sie einen Sprungkraft, dann das Gleiche tun mit der anderen foot.Take linken Fuß und Schritt nach der rechten Seite und machen Sie einen Bounce . (Kombination von links und rechts gibt Ihnen , was als die Volta bekannt. )
5

Folgen Sie durch bis zum Ende. Wenn Sie einen Schritt zurück zu machen , dass Ihr Fuß ist leicht Positionen nach außen und Schritt auf dem Ball von dem Fuß, und dann rollen Sie Ihren Fuß in Richtung Ihrer kleinen Zeh . Ziehen Sie dann aus Ihrem Knie beugen und Ihr Gewicht sollte auf dem Fuß gerade gesenkt haben , so viel, so dass Sie sich auf diesem Fuß stehen können, um Ihren nächsten Schritt beginnen.